燕窝和雪蛤油可以一起炖吗,有什么功效?
一起炖是可以的。
但要看个人是否适合吃雪蛤油。雪蛤即林蛙、哈士蟆油，是含有激素的。如果自身有增生之类的是不能吃雪蛤的。
一起吃的主要作用还是美容养颜的。
最近为了身体和养颜要吃几天雪蛤和燕窝，这2样会不会上火还是清火的？对身体和皮肤方面有什么好处？
燕窝和雪蛤都是美容养颜，润肺固气管的，都是属降火的，但雪哈有很重的腥味，没吃过的会受不了那个味道，还有雪蛤比较便宜，不是每个人都吃习惯的，可燕窝大家都可以吃，炖的时候加冰糖，味道刚刚的
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